Врачи объяснили, как защититься от рассеянного склероза
- 09 декабря 2021 10:01
- Вениамин Ветролесов
Хотя частое пребывание на солнце немного рискованно, новое исследование, проведенное Калифорнийским университетом, доказало, что регулярные солнечные ванны помогут защитить человека от рассеянного склероза.
Рассеянный склероз — это распространённое хроническое аутоиммунное заболевание, при котором поражаются нервные волокна головного и спинного мозга. Врачи постоянно ищут новые методы купирования болезни, и на этот раз они обратили внимание на дефицит витамина D.
В новом исследовании, посвященном этому вопросу, приняли участие 332 человека в возрасте от 3 до 22 лет, которые страдали рассеянным склерозом в течение семи месяцев, а также 534 здоровых участника.
Основные симптомы рассеянного склероза — головокружение, затруднение речи и неприятные ощущения в конечностях.
Исследовав анкеты и показатели участников, учёные обнаружили, что люди, которые проводят от получаса до часа на открытом воздухе ежедневно, на 52% меньше подвержены риску заболеть рассеянным склерозом.
«Воздействие солнца, как известно, повышает уровень витамина D. Это вещество также стимулирует иммунные клетки в коже, которые играют защитную роль при таких заболеваниях, как рассеянный склероз. Более того, витамин D может изменять биологическую функцию иммунных клеток и, таким образом, защищать организм от аутоиммунных заболеваний», — пояснила доктор медицинских наук Эммануэль Вобант.
Исследователи также обнаружили связь с интенсивностью солнечного света и отметили, что пребывание на солнце должно быть «дозозависимым»: чем дольше воздействие, тем ниже риск. По их словам, даже воздействие на первом году жизни защищает младенца от рассеянного склероза.
Поскольку детская форма рассеянного склероза — наиболее агрессивная, малышам стоит принимать солнечные ванны.
Так как пребывание на солнце связано с риском заболеть раком кожи, специалисты порекомендовали использовать солнцезащитный крем, который, к счастью, не снижает терапевтического воздействия ультрафиолета.
Как отмечают авторы исследования, низкий уровень витамина D также влияет на развитие других заболеваний. К ним относятся болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера и другие типы деменции, а также шизофрения и такие аутоиммунные заболевания, как диабет первого типа, болезнь Крона и волчанка.
Кроме того, как ранее писал «Ридус», недостаток витамина D увеличивает риск развития болезней сердца.
- Телеграм
- Дзен
- Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.
Войти через социальные сети: