Эксперт в области превентивной медицины из сегмента НТИ "Хелснет", Андрей Мартюшев-Поклад, в интервью RT предупредил о возможных последствиях интенсивной работы на огороде для здоровья. Он отметил, что для горожанина, не habituated to физическим нагрузкам, чрезмерная активность в саду может привести к значительным болям в спине, требующим обезболивающей терапии.

Доктор Мартюшев-Поклад обратил внимание на то, что перенапряжение и неправильная поза при работе могут вызвать повышение артериального давления и усугубление сердечно-сосудистых заболеваний у предрасположенных лиц.

Врач призвал разумно оценивать свои физические возможности перед началом садовых работ. Специалист рекомендует тем, кто планирует большие нагрузки, заранее укреплять мышцы спины, особенно глубинные стабилизаторы позвоночника, чьи спазмы при непривычной нагрузке становятся причиной острых болевых ощущений.

Кроме того, депутат Государственной думы Алексей Говырин из фракции "Единой России" напомнил в разговоре с RT, что в 2025 году майские праздники в Российской Федерации будут разделены на две значительные части.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.